Peptydy: 5 molekuł, ich dawki, ich efekty

Na papierze peptyd to nic innego jak krótki łańcuch aminokwasów. W praktyce niektóre z tych łańcuchów, gdy organizm je rozpoznaje, wyzwalają uwalnianie hormonu wzrostu (HGH) i IGF-1 – dwóch kluczowych sygnałów wzrostu mięśni, regeneracji i spalania tłuszczu.

To właśnie ta właściwość czyni peptydy interesującymi dla osób, które chcą przesunąć granice cyklu siłowego lub na suchą masę bez sięgania po pełne syntetyczne hormony.

Ten poradnik przedstawia pięć kluczowych molekuł wraz z ich dawkami klinicznymi i mechanizmem działania.

5 peptydów, które warto znać

1. 
   01

   CJC-1295

   CJC-1295 to analog GHRH (growth hormone-releasing hormone). Przedłuża czas trwania sygnału GH, co przekłada się na uwalnianie HGH rozłożone na kilka dni po pojedynczej iniekcji.

   Dawka kliniczna : 2 000 do 4 000 µg tygodniowo, w iniekcji podskórnej w dawkach podzielonych.

2. 
   02

   GHRP-6

   GHRP-6 (growth hormone-releasing peptide 6) działa na receptor greliny, by stymulować uwalnianie GH. Znany z zwiększania apetytu, często włączany w cykle przyrostu masy.

   Dawka kliniczna : 100 do 300 mcg dziennie.

3. 
   03

   Heksarelina

   Heksarelina to silniejsza syntetyczna forma GHRP. Stymulacja GH jest wyraźna i szybka, ale desensytyzacja receptorów ogranicza długość cykli.

   Dawka kliniczna : 200 do 400 mcg dziennie.

4. 
   04

   Ipamorelina

   Ipamorelina to GHRP drugiej generacji, zaprojektowany do stymulowania GH bez wpływu na kortyzol czy prolaktynę. Czysty profil, wskazany do długich cykli na suchą masę.

   Dawka kliniczna : 100 do 200 µg dziennie.

5. 
   05

   Sermorelina

   Sermorelina to syntetyczny fragment GHRH (29 pierwszych aminokwasów). Działanie zbliżone do CJC-1295, ale o krótszym okresie półtrwania, co wymaga kilku iniekcji w tygodniu.

   Dawka kliniczna : 500 do 1 000 mcg dziennie.

Kiedy widać pierwsze efekty?

Efekty nigdy nie są natychmiastowe. Licz około 12 tygodni, zanim zobaczysz zauważalną różnicę w masie mięśniowej i wadze ciała. Wyraźniejsze przyrosty obserwuje się około 24 tygodni.

Codzienna energia i jakość snu zmieniają się wcześniej, często już w pierwszych tygodniach.

Jak zawsze, liczby zależą od protokołu treningowego, odżywiania, snu i indywidualnej fizjologii.

Jak działają peptydy

Mechanizm rozgrywa się równolegle na kilku dźwigniach:

• Synteza białek : niezbędne aminokwasy dostarczane przez peptydy, na czele z leucyną, wyzwalają syntezę białek w tkankach mięśniowych.
• Oś HGH / IGF-1 : stymulacja przysadki zwiększa krążącą HGH, która z kolei wyzwala wątrobową produkcję IGF-1, bezpośrednio anabolicznego hormonu.
• Metabolizm : HGH zwiększa termogenezę i ukierunkowuje metabolizm na wykorzystanie tłuszczów jako paliwa, kosztem ich magazynowania.

Ta kombinacja wyjaśnia, dlaczego peptydy są też używane podczas redukcji, a nie tylko podczas przyrostu masy.

Zanim zaczniesz

Żaden cykl peptydów nie powinien zaczynać się bez konsultacji medycznej. Protokoły, dawki i okna stosowania zmieniają się w zależności od profilu, historii i celów. Liczby przedstawione tutaj to standardowe zakresy z literatury, do dostosowania pod kontrolą.