Primer ciclo de esteroides: 3 protocolos para empezar
Dianabol, Deca-Durabolin, Enantato de testosterona, dosajes clínicos, duraciones de ciclo, PCT a prever y precauciones a anticipar.

Un primer ciclo es el momento en que se aprenden dos cosas a la vez: cómo reacciona tu cuerpo a un anabolizante y cómo mantener el control sobre tus parámetros hormonales y hepáticos.
Esta guía presenta tres moléculas adecuadas para un primer ciclo, Dianabol, Deca-Durabolin, Enantato de testosterona, con sus dosajes clínicos, las duraciones de ciclo correspondientes y la PCT a prever al salir. Ninguno de estos protocolos debería iniciarse sin un análisis biológico previo y la opinión de un médico que conozca el tema.
Los esteroides anabolizantes en pocas palabras
Los esteroides anabolizantes, o esteroides anabolizantes-androgénicos (EAA), son versiones sintéticas de la testosterona, identificadas en la década de 1930. Reproducen el efecto de la hormona natural sobre la masa muscular, la fuerza, la resistencia y la producción de glóbulos rojos.
Dos vías de administración: oral (comprimidos) o inyectable (intramuscular o subcutánea). El oral es más fácil de tomar pero carga más el hígado; el inyectable es mejor tolerado pero requiere técnica. Para un primer ciclo, muchos empiezan con un oral solo o un inyectable solo, sin acumular demasiadas moléculas.
3 esteroides adecuados para un primer ciclo
01Dianabol · Methandrostenolone, Dbol
Testosterona sintética en forma oral. Efecto rápido sobre la masa muscular y la fuerza. Efectos visibles a partir de 2 a 3 semanas.
DosajeSemana 1: 20 mg/día · Semanas 2-6: 30 mg/día · 50 mg/día máximoDuración4 a 8 semanasA vigilar : Hepatotóxico (compuesto 17α-alquilado), protección hepática obligatoria (SamaGen o equivalente). Fuerte retención de agua: parte de las ganancias desaparecen post-ciclo. Riesgo de ginecomastia: Tamoxifeno en caso necesario.
02Deca-Durabolin · Nandrolone Decanoate
Inyectable. Baja aromatización (~20% del nivel de testosterona), por lo tanto pocos efectos estrogénicos directos. Crecimiento muscular progresivo, aumento del apetito, densidad ósea, síntesis de colágeno.
Dosaje400 a 600 mg/semana en bulkingDuración12 a 16 semanasA vigilar : Tóxico para el hígado. Reduce la producción endógena de testosterona y el número de espermatozoides, PCT obligatoria al final del ciclo. A menudo combinado con Sustanon (el stack «Susta-Deca»).
03Enantato de testosterona · Test E
Forma inyectable de testosterona de liberación prolongada, el éster enantato extiende la difusión a lo largo de varios días. Base de ciclo más prescrita clínicamente. Ganancias musculares, energía, fuerza, recuperación, densidad ósea, oxigenación de la sangre.
Dosaje250 mg/semana para empezar · 500 mg aceptable · 750 mg máximoDuración8 a 12 semanas (típico)A vigilar : Por encima de 750 mg/semana, los efectos secundarios se multiplican sin ganancia proporcional. Efectos posibles: agresividad, ansiedad, trastornos del sueño. PCT obligatoria.
¿Qué es un ciclo?
Un ciclo es un periodo de uso estructurado, típicamente de 4 a 16 semanas según la molécula, durante el cual se toman dosis planificadas, seguido de una ventana de recuperación con PCT.
La idea no es tomar esteroides de forma continua: la supresión de la producción endógena, la acumulación hepática y el perfil cardiovascular imponen ventanas OFF tan importantes como las ventanas ON.
La terapia post-ciclo (PCT)
Todo ciclo anabolizante suprime la producción endógena de testosterona. La PCT, terapia post-ciclo, sirve para reactivar esa producción una vez terminado el ciclo y para preservar las ganancias obtenidas.
Sin PCT, el retorno al equilibrio hormonal puede tardar meses y se pierde una parte significativa de las ganancias musculares. Dos moléculas forman la base de la mayoría de los protocolos:
- Clomid · Citrato de clomifeno : estimula la liberación de LH y FSH por la hipófisis, lo que reactiva la producción endógena de testosterona.
- Nolvadex · Tamoxifeno : modulador selectivo de los receptores de estrógenos (SERM). Previene y trata la ginecomastia asociada a ciertos ciclos. Utilizado en el 80 al 90% de los casos de ginecomastia.
Antes de empezar
Un primer ciclo sigue siendo un acto farmacológico: la testosterona sintética modifica tu equilibrio hormonal durante meses. Antes de definir un protocolo, hazte un análisis biológico completo (hígado, lípidos, hormonas), habla con un médico que no te juzgue, y planifica la PCT al mismo tiempo que el ciclo, no después. Las cifras presentadas aquí son rangos estándar de la literatura, a ajustar bajo seguimiento.
