Péptidos: 5 moléculas, sus dosajes, sus efectos

Sobre el papel, un péptido no es más que una cadena corta de aminoácidos. En la práctica, algunas de estas cadenas, cuando el cuerpo las reconoce, desencadenan la liberación de hormona del crecimiento (HGH) y de IGF-1, dos señales clave del crecimiento muscular, la recuperación y la quema de grasa.

Es esta propiedad la que hace que los péptidos resulten interesantes para quien busca llevar más lejos una cura de fuerza o de masa magra, sin recurrir a hormonas sintéticas completas.

Esta guía repasa cinco moléculas imprescindibles, con sus dosajes clínicos y su modo de acción.

Los 5 péptidos que debes conocer

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   CJC-1295

   CJC-1295 es un análogo de la GHRH (growth hormone-releasing hormone). Prolonga la duración de la señal GH, lo que se traduce en una liberación de HGH extendida durante varios días tras una sola inyección.

   Dosaje clínico : 2 000 a 4 000 µg por semana, en inyección subcutánea fraccionada.

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   GHRP-6

   GHRP-6 (growth hormone-releasing peptide 6) actúa sobre el receptor de la grelina para estimular la liberación de GH. Conocido por aumentar el apetito, suele integrarse en los ciclos de ganancia de masa.

   Dosaje clínico : 100 a 300 mcg por día.

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   Hexarelina

   Hexarelina es una forma sintética más potente de los GHRP. Su estimulación de la GH es marcada y rápida, pero su desensibilización de los receptores limita la duración de los ciclos.

   Dosaje clínico : 200 a 400 mcg por día.

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   Ipamorelina

   Ipamorelina es un GHRP de segunda generación, diseñado para estimular la GH sin afectar al cortisol ni a la prolactina. Perfil limpio, indicado para los ciclos de masa magra prolongados.

   Dosaje clínico : 100 a 200 µg por día.

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   Sermorelina

   Sermorelina es un fragmento sintético de la GHRH (los 29 primeros aminoácidos). Efecto cercano al CJC-1295 pero con una vida media más corta, lo que obliga a varias inyecciones por semana.

   Dosaje clínico : 500 a 1 000 mcg por día.

¿Cuándo se ven los primeros resultados?

Los efectos nunca son inmediatos. Cuenta con unas 12 semanas antes de notar una diferencia apreciable en la masa muscular y el peso corporal. Las ganancias más marcadas se observan en torno a las 24 semanas.

La energía diaria y la calidad del sueño se mueven antes, a menudo desde las primeras semanas.

Como siempre, las cifras dependen del protocolo de entrenamiento, la alimentación, el sueño y la fisiología individual.

Cómo actúan los péptidos

El mecanismo se juega sobre varias palancas en paralelo:

• Síntesis proteica : los aminoácidos esenciales aportados por los péptidos, la leucina a la cabeza, desencadenan la síntesis de proteínas en los tejidos musculares.
• Eje HGH / IGF-1 : la estimulación de la hipófisis aumenta la HGH circulante, que a su vez desencadena la producción hepática de IGF-1, hormona anabolizante directa.
• Metabolismo : la HGH aumenta la termogénesis y orienta el metabolismo hacia la utilización de las grasas como combustible, en detrimento del almacenamiento adiposo.

Esta combinación explica por qué los péptidos también se utilizan en definición, y no solo en ganancia de masa.

Antes de empezar

Ningún ciclo de péptidos debería iniciarse sin opinión médica. Los protocolos, dosajes y ventanas de uso varían según los perfiles, los antecedentes y los objetivos. Las cifras presentadas aquí son rangos estándar de la literatura, a adaptar bajo seguimiento.